【标题】：手淫释疑（一）

【内容】：　　由于历史、文化、教育、宗教、风俗、习惯、社会制度和政治体制不同，人们在性的认识上存在很大差异。尤其对手淫的看法，多数人仍怀着疑虚和偏见。近年来由于性教育的开展，性知识的传播，有些人已从性禁锢中解放出来，但仍有许多人处在性愚昧之中，对手淫怀着恐惧感，甚至背上了沉重的思想包袱。我国曾多次报道过因陷入手淫癖而无法自拔，精神负担过重的大学生自杀事件。实际上，大学学生中因所谓神经衰弱而休学、退学者多数也与手淫有关。作者近年接到有关手淫问题咨询函件，电话有50余起特撰此文以释疑。

手淫的产生

　　青少年到了一定年龄，代谢旺盛，食欲大增，体重和身高迅速发展。这时性器官包括阴茎睾丸、前列腺等也会迅速发育，这与垂体产生的促性腺激素刺激睾丸分泌的雄性激素有关，当血中雄性激素增多，会引起性欲，没有性欲则预示着内分泌和性器官出了毛病。

　　食欲和性欲是健康人的主要标志，性欲的表现是阴茎的勃起、遗精（包括性幻想），也会有手淫和性交。使性腺产生的液体堆积在腺体内的膨胀感必须要予以释放，排出体外以缓解腺体内的压力，如同大小便一样，蓄积在直肠内使人非常痛苦，产生非排出不足以缓解对机体的压力。性欲可以说是生理的需要，心理的满足，精神的慰藉，和健康的保证。

　　遗精和手淫是青春期和婚前性出路的主要方式，也是人类性行为的重要途径，不仅释放了多余能量，还促进了性腺的发育。

　　手淫可以治疗阴茎的不勃起——阳痿，也可以训练延迟射精以治疗早泄。没有手淫，生理不能满足，心理受到压抑，体能积累，性腺胀满，引起心情顿燥，情绪低落， 精神沮丧，学习和工作都不能专心，所以正常的性出路对人体的健康至为重要。

　　手淫和性交都像百米赛跑一样，如果体力不支，过于疲惫和心理压力，如空虚感和罪恶感，对人的健康也受影响，所以如何正确对待，就要做生理和心理的调适。按心理学家霭利斯的说法：“手淫的恐惧心理为害甚烈”。许多青年人在手淫中获得快感，快感之后带来的后悔、焦虑和烦恼、本来不算大问题的手淫，却带来严重的心理压力。

　　对女性来说，特别是一个性发育成熟的女性，用手触摸和刺激性器官引起快感，这是正常的生理反应，是由于正常的性生理和性心理冲动，女性手淫作为一种自娱自慰的方式不足为怪。因此女性自慰只要不是习以为常，不应视为病态或淫荡行为，偶尔为之无需为此自责、忧心忡仲，内疚不已。

手淫名词的由来

　　《圣经》内有一个故事，说犹大的儿子奥南的兄长死了，留下他的妻子，没有儿子，奥南父亲命令他与嫂子发生性关系，以便为其兄生个传宗接代的儿子。由于奥南不愿意替其兄生育，便采取手经、性交中断泄精于地，这在宗教是不允许的，“把精液遗在地上”，“使主不悦，主就把奥南杀掉”。外语中的手淫将精液泄于体外，曾用过奥南主义之名词， onanism即来源